Discussion de couple

Comment construire une relation saine sans jalousie ?

Lorsqu’il s’agit d’amour, la confiance en soi s’avère essentielle dans la construction de relations saines et épanouissantes. Quand elle fait défaut, la jalousie peut alors s’immiscer dans le couple et causer bien des tensions consommatrices d’énergie. Selon une étude menée en France en 2015, 57% des personnes vivant en couple ressentiraient de la jalousie. Si c’est votre cas, vous n’êtes pas seule !

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Une maman et sa fille pointent du doigt le ciel

Comment incarner un modèle inspirant pour vos enfants ?

On est tou.te.s d’accord, la confiance en soi est l’une des capacités essentielles à notre évolution tant au niveau personnel que professionnel, et l’éducation joue un rôle clé dans son développement chez les enfants. En tant que parent, vous avez le pouvoir d’incarner un modèle inspirant de confiance en soi pour vos enfants.

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Il s'agit d'une femme souriante, confiante et épanouie.

Comment cultiver son énergie pour doper sa confiance en soi ?

Sans énergie on ne fait rien !
Comment voulez-vous trouver la force d’aller de l’avant, de vous dépasser, d’opérer un changement dans votre vie si vous n’avez pas la gnaque ? Impossible.
Mais qu’est-ce que l’énergie exactement ? Comment éviter de la brûler à mauvais escient ? Comment la booster au maximum pour vous donner des ailes au quotidien.

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