Bienvenue sur le blog de Karine Cazalot Coaching !
Retrouvez ici des articles, des conseils et des réflexions sur le développement des compétences personnelles, la communication, le leadership et la performance.
Eparpillement de l’entrepreneur : Comment sortir du flou toxique qui freine ta progression
En tant qu’entrepreneur.e, tu prends soin de ta stratégie, de ton image, parfois même de ton énergie physique… mais prends-tu soin de ton espace mental avec la même rigueur ?Dans cet article, je t’invite à découvrir un levier trop souvent négligé : ton hygiène...
Feedback et affect : comment dire les choses sans se trahir ni blesser
Donner du feedback est une compétence essentielle quand on pilote une équipe ou un projet. Mais quand l’affect entre en jeu — agacement, déception, attachement — tout se complique. Faut-il se couper de ses émotions pour rester "pro" ? Et si l’on pouvait au contraire...
Stress chronique & épuisement : ce que tu refuses de voir… te rattrape toujours.
Tu te lèves déjà fatiguée, tu avances en pilote automatique, et tu te dis que c’est normal parce que « c’est ça, être cheffe d’entreprise ». Spoiler : non, ce n’est pas normal. Dans cet article, on va parler vrai. On va identifier les signes (trop souvent ignorés) du...
Les 5 clés d’une communication efficace pour convaincre sans imposer
Convaincre sans imposer est un art essentiel pour les dirigeants, managers et entrepreneurs qui souhaitent influencer positivement leurs équipes, partenaires ou clients. Loin d’une approche autoritaire, la persuasion bienveillante repose sur l’écoute, la compréhension...
Transformer ses émotions en atout quand on est dirigeant.e : 5 étapes clés
Dans le monde du travail, les émotions sont souvent perçues comme des obstacles à la confiance en soi, aux relations professionnelles et à la crédibilité d’un.e dirigeant.e. Pourtant, savoir reconnaître, comprendre et réguler tes émotions est un levier puissant pour...
10 conseils fondamentaux pour réussir ton premier poste de manager
Félicitations ! Tu as décroché ton premier poste de manager. Ce nouveau rôle s'accompagne de nombreuses responsabilités et peut parfois sembler intimidant. Pour t’aider à naviguer cette transition avec succès, je te livre 10 conseils pratiques et éprouvés, pour faire...
Les 7 habitudes des leaders inspirants à adopter dès aujourd’hui
Que ce soit pour guider ton entreprise, motiver ton équipe ou simplement renforcer ta présence, devenir un.e leader inspirant.e repose sur des pratiques simples mais puissantes. Voici 7 habitudes essentielles que tu peux commencer à intégrer dès maintenant pour...